🚨 Vai ao ar nesta quinta-feira, 12/09/2024, às 18h00 🚨
A AMPEM convida todos para acompanhar o mais novo episódio do Podcast Além dos Autos, que traz uma discussão fundamental para promotores de justiça e servidores do Ministério Público: “Mente Blindada: Desvendando a Saúde Mental no Ministério Público e Como Evitar o Burnout.”
Neste episódio, o psicólogo Eliandro Araújo, analista ministerial, aborda os principais desafios da saúde mental no ambiente jurídico, os sinais de alerta para ansiedade e burnout, além de oferecer dicas valiosas sobre como equilibrar a pressão no trabalho com o autocuidado.
Link para o episódio completo: Assista aqui
Tópicos principais:
- Como a terapia pode ajudar a lidar com o estresse profissional
- Estratégias para prevenir a exaustão emocional e o burnout
- Técnicas de autocuidado e desaceleração na rotina jurídica
- O impacto da ansiedade digital no Ministério Público
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